oleh Rizki Kusumadewi Saputri,M.Psi.,Psikolog tentang apa yang saya lihat, dengar dan rasakan. Psikologi, Parenting, Resep Masakan dan Semua Tentang Wanita

Kamis, 07 Februari 2019

,



Masih ingat terakhir kali saya periksa kehamilan di HGA? Iya, janinnya ditunggu-tunggu belum juga keluar. Belum juga menunjukkan getaran cintanya. Hari itu setelah periksa dalam dan dokter Dewi bilang,”Kepalanya udah kepegang nih. Dah.. besok lahir ini. Panggulnya juga bagus” saya pulang ke rumah dengan harapan dalam waktu dekat sudah lahiran (Cerita sebelumnya bisa dilihat disini).


Sesampainya di rumah, saya merasakan getaran cinta sedikit demi sedikit. Mulai pukul 10.00 WIB kalo saya tidak salah ingat, tapi masih seperti PHP. Saya masih bisa memasak, beresin rumah dan ngurusin anak saya yang pertama. Kebetulan hari itu om saya dari Jakarta datang, saya juga masih bisa ngobrol santai sambil merasakan sedikit getaran cinta yang saya pikir PHP ini.

Semakin sore, getarannya semakin kuat dan sering. Saya berjalan mengelilingi rumah, dari ruang tamu hingga dapur, muter lagi bolak-balik begitu. Sesekali saya meringis dan ngelendot ke tembok karena getarannya makin kerasa. Oh, benarkah ini cinta?

Adik saya yang melihat tingkah saya bak ulet keket itu bilang, “Udah, ke RS aja deh kayaknya udah bukaan deh itu”. Dia sudah 3x melahirkan, jadi mungkin tau tanda-tanda pembukaan ya. Saya aja yang udah 2x masih sulit bedain ini beneran getarannya atau Broxton hicks lagi. Saya belum mau ke RS kalo memang sakitnya masih bisa tertahan. Males nunggu lama di RS sih sebenernya dan males aja kalo toh ternyata masih bukaan 1 di suruh pulang lagi.

Menjelang magrib getaran ini benar-benar samgat menggebu. Saya masih bisa pesen gofood mie Jogja dan makan bareng sambil ketawa-ketiwi di ruang tengah. Masih bisa beresin piring sisa makan. Masih bisa ngelonin anak saya yang pertama sampai dia tidur pulas jam 20.00 WIB. Waktu saya mau ikut tidur, baru aja rebahan udah bergetar lagi. Saya miring kiri, tetep bergetar, miring kanan tetep getar, telentang eeee makin jadi. Saya langsung ke depan menemui om saya yang lagi ngobrol sama suami dan adik saya. “Om jangan pulang ya, nginep sini aja. Ini sepertinya mau lahir”, pinta saya. Bergegas saya ganti baju dan siap-siap. Suami saya juga langsung kabur ke kamar siap-siap, khawatir istrinya brojol dijalan.

Jam 22.00 WIB baru saya berangkat ke RS HGA, jaraknya ga jauh dari rumah. Di pos satpam bapak-bapak komplek lagi ronda, suami ijin dulu ga ronda malem itu. Ya tapi tanpa ijin juga bapak-bapak mah tau kalo kami akan ke RS. Secara ke RSnya naik motor dan bawa koper di depan (isi hospital bag bisa dilihat disini), hahaha..

Sampai d RS HGA saya langsung diberi kursi roda, saya tau-tau menggiggil. Di IGD ditanya sudah bukaan berapa, lha ya mana saya tau. Saya jawab tadi pagi periksa dalam sama dokter Dewi belum ada bukaan, tapi ini mulesnya udah sering banget. Setelah itu saya ditanya lagi, mau normal apa sesar, saya jawab normal. Setelah saya memberikan buku kehamilan pada perawat, meraka membawa saya ke ruang bersalin.

Sampai di lantai 3 saya diminta berbaring di satu ruang mirip bangsal. Jadi tempat tidurnya ada sekitar 5 atau 6 ya saya lupa, dipisahkan oleh tirai. Malam itu saya hanya sendirian, belum ada pasien lain. Saya berbaring kemudian CGT lalu periksa dalam oleh bidan. Kesan pertama pada 2 bidan yang menangani saya ini, “Kok agak songong ya? Beda sama di Fakhira”. Fakhira itu tempat saya melahirkan anak pertama. Cek dalam ternyata sudah bukaan 3 menuju 4, pantesan udah sakit ga karuan dari pagi tadi di rumah. Yah, berhubung sudah bukaan 3 maka saya tidak boleh pulang lagi. Suami saya ditanya rencana ambil ruangan apa dan kemudian diminta menyelesaikan administrasi di lantai 1.



Daftar biaya persalinan RS HGA masih berlaku hingga Desember 2018



Administrasi pertama yang harus dibayarkan sekitar Rp. 200.000,- untuk biaya proses persalinan jika tidak salah ingat. Lalu DP 50% untuk biaya kamar rawat inapnya. Kebetulan saya mengambil kamar VIP sekitar Rp. 10.500.000,-. Saya sudah survey biaya persalinan normal dan sesar beberapa RS di Depok. RS HGA ini masih tergolong murah. Setelah suami menyelesaikan administrasi, saya dibawa ke ruangan lain. Satu ruangan dengan 1 tempat tidur, TV, AC, alat melahirkan lengkap dan kamar mandi.

“Oh, melahirkannya disini, Bu?” Tanya saya pada bidan yang mendorong kursi roda saya.
“Iya, kalau VIP disini, Bu. Jadi enak melahirkannya sendirian, ga barengan sama yang lain kaya di kamar sebelumnya”, jawab bidan.
“Wah, enak dong. Ada berapa kamar bersalin khusus VIP?”, Tanya saya lagi
“Cuma 1 ini, Bu. Jadi siapa cepat dia dapat”, jawab bidan.

Ya, jadi untuk persalinan normal jika mengambil ruang rawat inap VIP maka proses melahirkannya juga diberikan ruang khusus. Sayangnya ruangan ini cuma 1. Jadi kalau setelah saya juga ada yang mau melahirkan lagi mengambil ruang rawat inap VIP melahirkannya tetap di ruangan yang mirip bangsal itu. Noted ya! Alhamdulillah rejeki saya dapet ruagan bersalin single, jadi kalo mau teriak-teriak bebas, hehehe.. Lalu, untuk yang sesar ruangannya dimana? Ruang operasi ada juga khusus kok, tenang aja.

Waktu berlalu hingga jam dinding menunjukkan pukul 02.00 WIB. Dokter Dewi udah dateng dan sudah ready di kamar dokter. Tinggal panggil aja kalo udah berasa mau mengejan. Alhamdulillah punya dokter yang bener-bener siaga.

Pukul 04.00 wib saya sudah tidak tahan, asa ingin mengejan. Bidan mau cek dalam lagi tapi saya menolak karena sudah terlalu sakit kok mau cek dalem lagi. Bidan bilang gimana kita tau udah bukaan berapa kalo ga dicek dalem, saya minta dokter Dewi saja yang cek dalam. Beberapa menit kemudian dokter Dewi datang dan mengecek, masih bukaan 9 tapi saya tidak tahan lagi. diuluuurrr-uluuurrr-uluuuurrr.. beneran ga tahan, akhirnya dokter Dewi membantu memecahkan ketuban. Diuuuuluurr lagiii, eeehh.. kepala bayi saya masih aja nyangkut ga mau turun. Dokter dan bidan meminta saya mengejan tapi kepala bayi tetap tidak turun. Saya kehabisan nafas. Dokter Dewi berkata,”Kalo gini nanti saya lahirkan lewat atas aja (sesar)”. Saya terdiam, membayangkan harus membayar persalinan sesar 2x lipat dari biaya persalinan normal kamar VIP ini asa semakin lemas, hhehehe..

Saya berdoa, meminta kekuatan dari Alloh. Saya tarik nafas dan ketika mules datang saya langsung memberi tanda pada bidan untuk membantu mengejan. 1 kali.. 2 kali.. 3 kali.. Yes, Alhamdulillah dengan kekuatan sisa itu saya berhasil melahirkan anak saya dengan spontan. Meskipun kepalanya sempet nyangkut setengah di luar setengan di dalam karena saya kehabisan nafas waktu mengejan. Itu mungkin yang membuat robekan saya sangat besar.

Alhamdulillah, karena bantuan Alloh, suami yang menemani di dalam ruangan dan terus memeluk saya hingga anak saya lahir, bantuan dokter Dewi dan 2 bidan yang ternyata ramah sekali, hehehe.. Padahal awalnya rada songong, eh aslinya ramah banget. Nyemangatin saya banget disisa tenaga saya. Maafin lupa banget nanya namanya, hehehe.. Setelah hampir 1 jam saya dirajut sembari IMD, bidan memberi info bahwa baru kali ini rekor di RS HGA saya menghabiskan 3 rol benang jahit saking besarnya robekan yang saya alami. Biasanya ibu dengan persalinan normal hanya menghabiskan 1 rol saja maksimal. Beda pula saat saya melahirkan anak pertama dokter hanya merajut sekitar 15 menit, anak kedua ini hampir 1 jam karena bekas jahitan pertama saya dulupun ikut robek juga. Astaghfirulloh..

Alhamdulillah, proses persalinan anak ke dua ini lebih cepat dibanding anak pertama. Spontan, tanpa induksi tanpa vacuum juga. Semua prosesnya alami, bukaan demi bukaan. Saya juga tidak diinfus sama sekali. Alhamdulillah, terima kasih ya Alloh. Intinya adalah terima dan nikmati semua rasanya. InsyaAlloh ga bakal jerit-jerit kesakitan waktu melahirkan. Saya udah buktiin sendiri lho! SEMANGAT ibu-ibu!

Setelah IMD dan selesai dirajut, anak saya dibawa ke ruang observasi. Saya tetap di ruang melahirkan. Bidan membantu saya mengganti baju, pembalut, dll. 2 jam di ruangan itu belajar duduk, miring kanan, kiri, dll seperti pada anak pertama dulu. Sungguh, persalinan anak kedua ini jahitannya memang terasa lebih nyeri. Bahkan untuk jalan aja susah dan proses kontraksi rahimnya juga sangat terasa disbanding anak pertama dulu. Semuanya saya nikmati, karena saya yakin ini hanya sementara. Besok juga udah pulih lagi InsyaAlloh.

Setelah dua jam di ruang persalinan dan saya sudah bisa miring kanan, kiri, duduk, serta buang air kecil maka saya diperbolehkan pindah ke kamar rawat inap. Alhamdulillh, anak saya, suami, adik, ponakan, om semuanya sudah menunggu kehadiran saya. Anak pertama saya langsung memeluk saya dan mencium saya, kangen katanya, hahaha.. padahal cuma ditinggal 1 malam.



Hasil jepretan saya di kamar VIP. Kirinya kamar mandi. Kanannya sofa, kursi 2 buah dan meja.



Kamar VIP ini menurut saya masih sempit juga, hehe.. ada kasur, sofa panjang, kursi, meja, TV, kulkas, dispenser, lemari baju dan kamar mandi. Kamar mandinya lumayan bersih, warnanya pink. Senengnya pilih kamar VIP adalah jumlah penunggu pasien tidak dibatasi. Jadi anak saya, adik, ponakan,semuanya tidur di RS. Alhamdulillah. Jam besuk, jumlah orang yang membesuk juga tidak dibatasi jika memilih kamar VIP.

Fasilitas lainnya adalah buah segar, cemilan, minuman untuk keluarga juga. Saya ga tau kalo kamar lainnya fasilitasnya sama atau tidak. Bidan juga datang mengantarkan obat, mennayakan keadaan saya juga bayi saya. Servisnya oke banget, pasien tidak terlantar. Kalo makannya sih semua RS sama sepertinya, hehe.. hambaaaarrrrr dan disini menurut saya terlalu berminyak tapi tetep saya makan kok. Hari berikutnya juga diberi selembar kertas yang berisi menu-menu. Jadi, kita bisa memilih mau menu apa untuk besoknya. Mulai dari sarapan, makan siang, makan malam dan cemilan.

Jam 13.00 wib bidan mengantar bayi saya ke kamar dengan box beserta kelambu. Di bawah box ada baju, bedong, popok, dan perlengkapan bayi lainnya dari RS. Yes, bayi room in dong.. Alhamdulillah, 24 jam saya mengurus sendiri bayi saya. Palingan bidan meminta ijin memandikan bayi saja jam 15.00 wib dan jam 06.00 wib. Selebihnya bayi bersama saya di kamar.

Besoknya ada petugas datang menanyakan ASI. Alhamdulillah ASI saya lancar, bayi saya juga reflek hisapnya bagus. MasyaAlloh. InsyaAlloh kita bisa ASI eksklusif seperti kakaknya dan lanjut hingga 2 tahun. Aamiin.. Untuk urusan servis yang begini saya acungi jempol deh di RS HGA, semuanya lengkap. Saya tidak tahu apakah ini hanya servis VIP atau semua kamar? Jika ada yang pengalaman di kamar lain selain VIP share ya di kolom komentar.

Singkat cerita, ibu yang melahirkan normal di RS HGA hanya 36 jam saja maksimal berada di RS. Alhamdulillah hanya semalam saya di kamar rawat inap, saya diperbolehkan pulang setelah visit dokter Dewi dan dokter anak. 30 menit sebelum pulang, sembaru suami menyelesaikan administrasi, bidan membawa anak saya ke ruangan bayi. Membantu menggantikan bajunya dengan baju pribadi. Setelah saya dan keluarga siap turun mengambil bayi, disana saya diberi penyuluhan tentang ASI, cara memandikan bayi, cara mengganti kasa tali pusat, juga mengambil surat keterangan lahir bayi saya lengkap dengan cap kakinya. Saya juga mendapat kenangan dari RS HGA berupa tas, handuk, foto bayi, dan paket perlengkapan bayi. Alhamdulillah..

Gimana, ada yang tertarik melahirkan di RS HGA? Atau pernah punya pengalaman melahirkan disana? Share yuk dikolom komentar!

Sebagai tambahan informasi untuk persiapan MPASI (Makanan Pendamping ASI) saat bayi berusia 6 bulan monggo follow instagram saya @pawonkulo.




Di sana banyak menu MPASI dan masakan rumahan untuk keluarga. InsyaAlloh menunya super praktis, anti ribet, hehe.. Boleh difollow buat temen-temen yang butuh ide menu MPASI kelak. Terima kasih.

Minggu, 20 Januari 2019

,

Saya masih tinggal di Tebet saat hamil dan melahirkan anak pertama. Maka saya periksa kehamilan dan melahirkan di Klinik Fakhira Sawah Lunto (Review Klinik Fakhira bisa dibaca disini). Nah, sekarang saya tinggal di Depok-Jawa Barat ketika hamil kedua. Saya mulai tanya-tanya tetangga dimana tempat periksa kehamilan dan melahirkan yang murah tapi berkualitas di Depok. Pilihannya ada tiga, RS Hasanah Graha Afiah (RS HGA), RS Hermina dan RS Mitra Keluarga. Saya berminat ke RS Mitra Keluarga, tapi sayangnya akses kesana cukup memakan waktu. Pertimbangannya jika nanti suatu saat mules banget kan repot kalo terlalu jauh. Akhirnya saya memilih periksa kandungan di RS HGA di Jln. Raden saleh.

Sebelum periksa kehamilan, saya sudah mendapat dua nama dokter yang sangat diminati. Setelah bertemu dengan keduanya, saya memilih Dr. Dewi Koos sebagai dokter pada kehamilan kedua saya. Awal ketemu langsung sreg, mungkin karna bisa ngomong jowo nggih, dok, hahaha.. Beliau energik (terlihat selalu semangat), ramah, murah senyum, tidak tergesa-gesa ketika memeriksa saya. Kalau USG detil banget jelasinnya,"Ini jari tangannya, ini jari kaki, ini jantungnya", bla bla bla.. semua dilihat dengan teliti dan dijelasin mulai dari bagian-bagian janinnya hingga keadaan ketuban, plasenta dan tali pusat. Ini yang saya suka, bener-bener puas pokoknya. Alhamdulillah..

Sama dengan kehamilan pertama, saya hampir ga pernah muntah-muntah. Saya tetap makan seperti biasa, berat badan saya sejak awal hamil tidak pernah turun karena dari trimester 1 hingga trimester 3 nafsu makan saya seperti biasa. Total kenaikan saat hamil kedua adalah 15 kg. Hanya saja tiap malam saya merasakan mual dan pinggang asa mau patah. Sering sumuk banget-banget juga. Ya, tapi ini wajar dalam kehamilan. Dinikmati aja.

Periksa kehamilan dari trimester satu hingga dua berjalan mulus, hampir tidak ada hal-hal aneh. Memasuki usia kehamilan 7 bulan terdeteksi plasenta menutup jalan lahir. Biasanya disebut Plasenta Previa. Plasenta Previa ini juga bermacam-macam jenisnya dan "katanya" ibu yang mengalami ini tidak akan bisa melahirkan normal karena jalan lahirnya benar-benar tertutup plasenta (plasenta abnormal). Saya kaget dan tidak sadar brambangi saat mengetahui hal itu. Lemeeessss bangeeettt rasanya, kok bisa ya?

Saya sedih tapi dokter Dewi tetap semangat. Beliau mengatakan ini masih normal, ayo banyak berdoa. Minta sama Alloh supaya plasentanya geser. Sampai di rumah saya masih sedih dan kepikiran tapi saya tetap berdoa meminta pada Alloh agar dimudahkan dan dibukakan jalan lahirnya. Bikin makin sedih dan hopeless ketika saya banyak cari artikel tentang plasenta previa dan yang saya dapatkan intinya plasenta tidak mungkin bergeser lagi. Artikel-artikel itu membuat saya makin gundah, tapi tidak menyurutkan semangat saya untuk meminta pada Alloh. Saya yakin, tepat rasanya meminta tolong pada Sang Pencipta karena apa yang ga mungkin buat manusia, pasti mungkin bagi Alloh jika berkehendak.

Ga sabar nunggu jadwal periksa berikutnya, saya datang lebih awal dari hari yang dijanjikan. Allohu Akbar, saya terharu ketika melihat hasil USG. MasyaAlloh, plasentanya bergeser menjauh dari jalan lahir dan posisi janin saya sudah memutar kebawah. Alhamdulillah. Saya selalu yakin bahwa ga ada yang sia-sia jika kita meminta pada Sang Pencipta, meskipun terasa mustahil bagi manusia. Semangat dari dokter Dewi ini yang buat saya semakin sreg memilihnya sebagai dokter yang akan membantu saya melahirkan nanti. Sejak awal saya periksa kehamilan, tidak pernah sekalipun saya mendengar beliau menakuti saya dan tidak mendukung saya. Beliau selalu menyemangati dan mengingatkan saya untuk terus berdoa setiap ada yang "rancu" dikehamilan ini. Asisten dokter Dewi yang biasa dipanggil mbak Jep juga ramah dan cepet akrab. Saya ga pernah nanya namanya sih, tapi saya sering denger dokter Dewi manggilnya mbak Jep gitu.

Memasuki usia kehamilan 8 bulan, saya kembali kontrol. Terakhir kontrol posisi janin saya kepalanya sudah di bawah. Ternyata saat kontrol ini, posisi kepala janin saya berada di atas lagi dan terlilit tali pusat. Ya Alloh apalagi ini, batin saya. Dokter Dewi menjelaskan lilitan itu terjadi karena janin aktif bergerak. Dokter Dewi tetap menenangkan saya. Saran pertamanya adalah banyak berdoa. Ikhtiarnya adalah minum yang banyak air (3 liter sehari) dan sering melakukan posisi sujud dengan harapan ruang gerak janin menjadi lebar dan ia bisa melepaskan lilitan itu kemudian memutar kepalanya ke jalan lahir.

Sampai rumah saya langsung menyiapkan botol berisi air 3 liter di kamar. Minum sedikit-sedikit dan sering melakukan posisi sujud (knee chest). Selama dua minggu saya berusaha dan tidak lupa yang utama adalah menimta bantuan pada Alloh. Saya selalu berbaik sangka pada Alloh. Iya, Alloh lagi kangen sama saya. Kemarin-kemarin iman mungkin sedang turun, cara ini yang diberi Alloh agar saya kembali padaNya.

Alhamdulillah, ketika kembali periksa kehamilan lilitan itu lepas dari leher janin saya dan bonusnya adalah kepala janin sudah berada di jalan lahir. Alhamdulillah masih bisa melahirkan secara normal. Padahal, jika hari ini kepala masih di atas dan lilitan tidak lepas kemungkinan besar saya akan melahirkan sesar. Itu adalah cara paling baik ketika posisi janin sungsang dan terlilit tali pusat. Memang, ketika kita hamil kita harus siap dua kemungkinan melahirkan normal juga sesar. Sebisa mungkin berusaha untuk normal karena biaya sesar lumayan mahal karena saya biaya pribadi. Harus cash, hehehe... Terlepas masalah biaya, apapun proses lahirnya pasti terbaik untuk kita dan janin kita. InsyaAlloh..

Terharu sekali beberapa kali kehamilan ini bikin saya deg-degan senam jantung. Memang yang paling mujarab adalah meminta bantuan pada Alloh. Saya sangat yakin, semua yang ga mungkin bagi manusia, Alloh bisa mengubahnya menjadi mungkin. Berdoa, berusaha dan tawakal. Pasrahkan hasilnya pada Alloh.

Terakhir periksa, sudah waktunya lahiran tapi janin belum juga menunjukkan getaran cintanya. Saya lagi-lagi senam jantung. Sudah seminggu sekali bertemu dokter Dewi tetapi belum juga ada getaran itu. Seringnya PHP sih, braxton hicks. Sudah minggu kesekian belum juga datang gelombang itu. Lesu saya bertemu dokter Dewi. Akhirnya saya diperiksa dalam, siapa tau sudah pembukaan (Pede banget saya!) karena sering kontraksi palsu itu tapi ternyata belum ada pembukaan. Sambil periksa dalam dokter Dewi berkata, "Kepalanya udah kepegang ini. Panggulnya juga bagus. Daaahhh.. besok lahir ini". Dokter Dewi menyemangati saya.

Daaaannnn, setelah pulang dari periksa dalam itu saya merasakan getaran cinta dari janin saya. Apakah ini benar getaran cinta atau hanya harapan palsu? Penasaran lanjutan cerita ini? Klik disini yuk!


Gambar diunduh: https://jabar.pojoksatu.id/depok/2016/05/25/haduh-haduh-koperasi-pandawa-depok-bikin-resah-bos-hga/


CATATAN:
1. Nomer telepon pendaftaran RS HGA (021 77826267) sulit sekali dihubungi sehingga kita harus mendaftar langsung ke RSnya. Saran saya, seusai periksa kehamilan langsung saja daftar untuk bulan berikutnya. Saya pernah tanya kenapa sulit dihubungi, ini dikarenakan operatornya hanya 1 orang. Jika kita menelpun, memang semua linenya akan berbunyi tetapi jarang diangkat karena kesibukan di RS.
2. Jika dokter tidak praktik biasanya RS HGA akan menelepon ataupun SMS jika kita sudah mendaftar. Jadi tidak perlu khawatir sia-sia datang ke RS tau-tau dokternya tidak praktIk.
3. Tata cara daftar ulang jika mau periksa kehamilan (untuk yang sudah mendaftar sebelumnya): ke pendaftaran (lobby depan) untuk daftar ulang - masuk ke dalam menanti dipanggil tensi - mengantri dipanggil masuk ke ruang dokter - ke Instalasi dan Farmasi masukin resep kemudian nunggu dipanggil pihak tsb - ke kasir - ke Instalasi dan Farmasi lagi (Ini tata cara untuk pembayaran pribadi ya. Untuk BPJS saya kurang paham alurnya bagaimana)
4. Dokter Dewi praktek dari Senin sampai Sabtu. Ada jadwal pagi dan juga malam. Jika sabtu berhalangan biasanya pindah ke Minggu.
5. Biaya sekali periksa sekitar 300rb s/d 400rb tergantung vitamin yang diberikan. Untuk detil biayanya saya cari dulu ya resinya. Jika sudah ketemu nanti saya tambahkan disini.

Sebagai tambahan informasi untuk persiapan MPASI (Makanan Pendamping ASI) saat bayi berusia 6 bulan monggo follow instagram saya @pawonkulo.


Di sana banyak menu MPASI dan masakan rumahan untuk keluarga. InsyaAlloh menunya super praktis, anti ribet, hehe.. Boleh difollow buat temen-temen yang butuh ide menu MPASI kelak. Terima kasih.


Follow Us @pawonkulo